Gebelik rehberi
Hafta hafta gebelik
Her hafta bebeğinizde ve sizde neler değiştiğini, hangi kontrollerin yapıldığını sade bir dille anlatıyoruz.
Son güncelleme: Kasım 2026 · Bilinçli Anne editörlüğü
1. trimester 1–13. haftalar
1. haftaHazırlık2. haftaHazırlık3. haftahaşhaş tohumundan küçük4. haftahaşhaş tohumu5. haftasusam tanesi6. haftamercimek7. haftayaban mersini8. haftaahududu9. haftakiraz10. haftaçilek11. haftaincir12. haftalimon13. haftaşeftali
2. trimester 14–27. haftalar
14. haftanar15. haftaelma16. haftaavokado17. haftaarmut18. haftadolmalık biber19. haftadomates20. haftamuz21. haftahavuç22. haftahindistancevizi23. haftagreyfurt24. haftamısır koçanı25. haftakarnabahar26. haftamarul27. haftabrokoli
3. trimester 28–40. haftalar
28. haftapatlıcan29. haftabalkabağı (küçük)30. haftalahana31. haftahindistancevizi (büyük)32. haftakabak33. haftaananas (küçük)34. haftakavun35. haftabal kabağı36. haftaananas37. haftapırasa demeti38. haftapazı demeti39. haftakarpuz (küçük)40. haftakarpuz
Rehber yazılar
Doğum belirtileriDüzenli kasılmalar, su gelmesi ve nişane.Gebelik şekeriŞeker yükleme testi, belirtiler ve takip.Gebelik testi ne zaman yapılırEv tipi test ile kan testinin farkı ve en doğru zaman.Gebelikte beslenmeGebelikte güvenli beslenme ve kaçınılması gereken yiyecekler.Gebelikte bulantıSabah bulantısını hafifletmenin yolları ve tehlike işaretleri.Hamilelik belirtileriAdet gecikmesinden göğüs hassasiyetine, gebeliğin ilk işaretleri.İkili testEnse kalınlığı ve kan testiyle yapılan ilk tarama.Normal doğum ve sezaryenİki doğum şeklinin farkları ve sezaryenin gerektiği durumlar.
Ay ay gebelik
1. ayaylık hamile2. ayaylık hamile3. ayaylık hamile4. ayaylık hamile5. ayaylık hamile6. ayaylık hamile7. ayaylık hamile8. ayaylık hamile9. ayaylık hamile
Gebelikte rutin kontroller
Sağlık Bakanlığı'nın Doğum Öncesi Bakım Yönetim Rehberi, sağlıklı bir gebelikte en az dört kontrol önerir:
| Ziyaret | Gebelik haftası |
|---|---|
| 1. ziyaret | 14. haftadan önce |
| 2. ziyaret | 18–24. haftalar |
| 3. ziyaret | 28–32. haftalar |
| 4. ziyaret | 36–38. haftalar |
Doktorunuz gebeliğinizin durumuna göre daha sık kontrol isteyebilir.
Hemen doktora başvurmanız gereken durumlar
- Vajinal kanama ya da su gelmesi
- Şiddetli karın ağrısı veya düzenli, ağrılı kasılmalar (37. haftadan önce)
- Şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı, yüzde ve ellerde ani şişlik
- Yüksek ateş
- Bebek hareketlerinde belirgin azalma
Kaynaklar: T.C. Sağlık Bakanlığı Doğum Öncesi Bakım Yönetim Rehberi; Dünya Sağlık Örgütü (WHO) doğum öncesi bakım önerileri. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır.