Bebeğinizin gelişimi
Embriyo dönemi bitmek üzere. Tüm temel organlar yerini almaya başladı.
Sizde neler oluyor?
Bel çevreniz hafifçe genişleyebilir. Hormon değişimleri duygu dalgalanmalarına yol açabilir.
Bu haftanın notu
Bol su için ve lifli beslenin.
Bu dönemde yapılan kontroller
- İlk ultrason (6–10. haftalar): Gebeliğin rahim içinde olduğu, embriyo sayısı ve kalp atımı kontrol edilir.
1. trimesterde beslenme
İlk trimesterde folik asit kullanımı bebeğin sinir sistemi gelişimi için önemlidir. Bulantı varsa az ve sık yemek, kuru yiyecekler ve bol sıvı işinizi kolaylaştırır. Çiğ et, çiğ yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve iyi yıkanmamış sebzelerden uzak durun.
1. trimesterde vücudunuz
Hormon değişimleri nedeniyle yorgunluk, göğüslerde hassasiyet, bulantı, sık idrara çıkma ve duygu dalgalanmaları sık görülür. Bu belirtilerin hepsinin olması ya da hiçbirinin olmaması normal olabilir.
Bu dönemde beklemeden başvurmanız gereken durumlar
- Kramp tarzı şiddetli karın ağrısı
- Adet kanaması kadar ya da daha fazla kanama
- Tek taraflı kasık ağrısı ve baş dönmesi
- Hiçbir şey yiyip içememe, idrar miktarında azalma
Sık sorulan sorular
9 haftalık gebelik kaç aylık?
9 haftalık gebelik yaklaşık 3. aya denk gelir ve 1. trimesterdedir. Tahmini doğum tarihine yaklaşık 31 hafta kalmıştır.
9. haftada bebek ne kadar büyük?
Bebeğiniz yaklaşık bir kiraz büyüklüğündedir. Ortalama boyu 2,3 cm, ağırlığı yaklaşık 2 g civarındadır.
9. haftada hangi kontroller yapılır?
İlk ultrason bu dönemde gündeme gelir. Kesin planı doktorunuz belirler.
Gebelik haftanızı tam olarak öğrenmek için gebelik hesaplama aracını kullanabilirsiniz.
Kaynaklar: T.C. Sağlık Bakanlığı Doğum Öncesi Bakım Yönetim Rehberi; WHO doğum öncesi bakım önerileri. Ölçüler ortalama değerlerdir, her bebek farklı gelişir.